小名：青春痘

學(xué)名：痤瘡

別名：粉刺 暗瘡

我是因?yàn)榇蠹业?span style="font-size: 14px; color: rgb(192, 0, 0);">毛囊和皮脂腺阻塞、發(fā)炎引起的一種皮膚病，一種尋常型痤瘡。

分不清嗎？

認(rèn)識(shí)我了嗎？

1.青春期的小朋友：皮膚油脂分泌率旺盛，毛孔容易被堵塞。

2.有家族史的人：我們跟遺傳有一定的關(guān)聯(lián)，有家族聚集現(xiàn)象哦（是時(shí)候跟爸媽翻牌了）。

3.飲食生活習(xí)慣不好的人：喜歡吃辛辣，油炸食物，時(shí)不時(shí)來(lái)點(diǎn)煙酒，長(zhǎng)時(shí)間熬夜 （不熬夜，難道世界杯看重播？）。

4.特殊職業(yè)的人群：工作學(xué)習(xí)壓力大或接觸油煙的人，例如學(xué)生、司機(jī)、廚師、運(yùn)動(dòng)員、白領(lǐng)等。

5.月經(jīng)期間的女性：雄激素水平相對(duì)較高。

6.油性膚質(zhì)的人：皮脂分泌過(guò)多。

快來(lái)看看~

看你好像不喜歡我

1、控制飲食：少吃糖類、油脂類和辛辣食物，熱性的食物最好也不要吃。

2、調(diào)節(jié)狀態(tài)：減少精神緊張、消化不良或便秘等因素，以免加重。

3、注意清潔保濕：例如使用洗面奶、控油乳液及爽膚水等。

4、注意日常防曬：盡量少化妝。

還有千萬(wàn)千萬(wàn)千萬(wàn)（重要的事情說(shuō)3遍）不要用臟臟的手?jǐn)D我們哦！！